Punctele de grăsime, cunoscute și sub denumirea de milia, sunt mici umflături albe sau gălbui care apar pe pielea feței, în special în jurul ochilor, obrajilor și nasului. Acestea sunt cauzate de acumularea de keratină și sebum sub piele și pot fi destul de inestetice, chiar dacă nu reprezintă un pericol pentru sănătatea pielii. În acest ghid, vei afla cum poți elimina punctele de grăsime de pe față în siguranță și ce măsuri preventive trebuie să iei pentru a evita apariția lor pe viitor.
Identifică și înțelege cauza apariției punctelor de grăsime
Înainte de a încerca să elimini punctele de grăsime de pe față, este important să înțelegi cauza apariției acestora. Milia apare atunci când celulele moarte ale pielii se blochează în foliculii de păr, iar keratina (un tip de proteină care protejează pielea) se acumulează sub stratul superior al epidermului. Acestea sunt frecvent întâlnite la bebeluși, dar pot apărea și la adulți din mai multe motive. Printre factorii care contribuie la formarea punctelor de grăsime se numără:
- Îngrijirea inadecvată a pielii: utilizarea unor produse de îngrijire a pielii care înfundă porii poate duce la apariția miliei. Cremele foarte grase sau care conțin uleiuri comedogenice (care favorizează înfundarea porilor) pot duce la apariția acestora.
- Expunerea excesivă la soare: expunerea prelungită la razele UV poate cauza îngroșarea pielii, iar celulele moarte pot rămâne blocate în pori.
- Alte afecțiuni ale pielii: persoanele cu pielea grasă sau cu afecțiuni dermatologice precum acneea sau rozaceea pot fi mai predispuse la apariția punctelor de grăsime [1].
Identificarea cauzelor poate ajuta la alegerea celor mai eficiente metode de eliminare și prevenire a reapariției acestora în viitor.
Metode de eliminare a punctelor de grăsime
Dacă te confrunți cu puncte de grăsime, există mai multe soluții pe care le poți încerca pentru a le elimina în siguranță. Este important să nu încerci să le storci singur, deoarece acest lucru poate duce la infecții sau cicatrici permanente. Iată câteva metode eficiente de eliminare a punctelor de grăsime:
- Tratamentele profesionale la dermatolog: cel mai sigur mod de a îndepărta punctele de grăsime este să apelezi la un dermatolog sau specialist în estetică. Acesta va utiliza instrumente sterile și tehnici adecvate pentru a îndepărta milia într-un mod sigur, fără riscul de infecție sau leziuni ale pielii. Unele dintre tratamentele care pot fi utilizate includ incizii minuscule pentru drenarea conținutului, tratamentul cu electrocoagulare sau folosirea de retinoizi [2].
- Tratamente acasă: dacă punctele de grăsime sunt ușor de gestionat, poți încerca unele metode casnice pentru a le reduce sau îndepărta. Este important să nu folosești metode agresive care pot afecta pielea. Folosește un exfoliant delicat sau o perie de curățare facială pentru a îndepărta celulele moarte și pentru a preveni blocarea porilor. Uleiul esențial de tea tree este cunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene și poate ajuta la curățarea pielii și reducerea inflamației: aplică câteva picături de ulei diluat pe zona afectată, lăsându-l să acționeze câteva ore înainte de a-l clăti. Măștile cu argilă sunt excelente pentru absorbția excesului de sebum și prevenirea înfundării porilor. Aplică o mască de argilă o dată sau de două ori pe săptămână pentru a îmbunătăți aspectul pielii [3].
Măsuri preventive pentru a evita apariția punctelor de grăsime
După ce ai eliminat punctele de grăsime de pe față, este esențial să iei măsuri preventive pentru a preveni reapariția acestora. Îngrijirea adecvată a pielii joacă un rol cheie în menținerea unui ten curat și sănătos.
Cele mai citite articole
Spălarea regulată a feței cu un gel de curățare ușor, fără parfumuri și ingrediente iritante, poate ajuta la menținerea porilor curați. Este recomandat să nu folosești produse prea abrazive sau agresive, care pot irita pielea și pot duce la formarea de puncte de grăsime [2].
Deși pielea grasă este o cauză principală a apariției miliei, o piele deshidratată poate contribui la acumularea de celule moarte. Folosește o cremă hidratantă potrivită tipului tău de piele și aplică-o zilnic.
Protejează-te de razele UV utilizând creme cu protecție solară, chiar și în zilele înnorate. Expunerea la soare poate îngroșa pielea și poate favoriza apariția punctelor de grăsime [1].
O dietă bogată în vitamine, în special vitaminele A, C și E, poate sprijini sănătatea pielii. Consumul de alimente bogate în antioxidanți, precum fructele și legumele, ajută la protejarea pielii de factorii externi care pot duce la blocarea porilor [3].
Punctele de grăsime, deși inofensive, pot fi destul de deranjante din punct de vedere estetic. Eliminarea acestora necesită răbdare și o abordare corectă, iar pentru cele mai bune rezultate, este recomandat să consulți un specialist. În plus, adoptarea unei rutine corecte de îngrijire a pielii și prevenirea factorilor care pot duce la apariția acestora te vor ajuta să menții un ten curat și sănătos pe termen lung.
Surse:
- Watson, Kathryn. rev. Sara Perkins. “How to Get Rid of Milia: 7 Ways.” Healthline, 2020,https://www.healthline.com/health/skin-disorders/how-to-get-rid-of-milia, accesat in 7.11.2024
- Seymour, Tom. “How can I get rid of milia?” Medical News Today, 2020, https://www.medicalnewstoday.com/articles/320953, accesat in 7.11.2024
- Kinman,Tricia. rev.Jim Walter. “Milium Cysts in Adults and Babies.” Healthline, 2018, https://www.healthline.com/health/milia, accesat in 7.11.202.
